2026年04月投稿
※写真やイラストはイメージです。
【止まりさえしなければ、どんなにゆっくり進んでも問題はない】
「孔子」
紀元前５５２又は５５１等々諸説あり
春秋時代の中国の哲学者
〈儒教の始祖〉
※歩みの速さよりも、絶やさず努力を継続する事の尊さを説いている。
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権力、財力、力、知性などでは無く、【地道な努力】こそが自分の可能性を解き放つ鍵である。と文献に載っています。
カズばあちゃんの視点１
『努力‼』は誰もがご存知の言葉です。努力と聞くと、少々気が重くなる人もいるかもしれませんね。
改めて“努力をする”となると中々続きそうにないような気持ちに陥るかも…
でも、実は皆さんの毎日続けている、ルーティンの中で努力が効果を発揮しているのです。
『努力』とは日常の中に溶け込んだ、素晴らしい習慣、「事物」なのです。
カズばあちゃんの視点２
改めて「努力をしよう！」ではなく、日頃から自身に必要な分野のスケジュールをこなしていけば良いのです。
ここで大切な意味を持つのが『継続』です‼
“継続は力なり”、よく聞く言葉ですが、この【努力を継続する】事によって得られる結果は多大なる人生の賜物です。
但し、それを自分自身で感じ取れなければ無意味なものとなるでしょう‼
私も皆さんと一緒に今の自分に必要な努力を、楽しみながら続けて行きたいと思います。
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【身体を健康に保つことは義務である。そうでなければ心を強く、清らかに保つことは出来ない】
「ブッダ(釈迦)」
（紀元前７世紀６～５等、諸説あり）
（北インド）
※仏教の開祖※
カズばあちゃんの視点１
【健全な精神は、健全な肉体に宿る】という事を考え、精神修養の観点から説いている。
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上の言葉は皆さんも、よく聞いた事があると思います。
◎私は小学５年生の頃、市立図書館で読んだことを覚えています。
確かに、心身ともに健康でなければ、前向きなプラス思考には、中々なれませんものね。
ブッダを読み進めると{無常}や{無我}の言葉が出てきますが、これは悲観的な言葉ではありません。
この世の全ての事は常に流動的で、とどまらないと言う仏教心理を言い表していると思います。
カズばあちゃんの視点２
私はブッダを専門的に学んだ訳ではないので詳しい事柄は分かりません。
私達の日常生活を健康的に維持していく為の大切な名言から、学び取って行きたいと思います。
この名言の言う『心を強く、清らかに保つこと』とは、どういう状態の事を言っているのでしょう！
額面通りではなく、実際の場で、どのように生かされて行くのか、皆さんと一緒に考えてみたいと思います。
2026年03月投稿
※写真やイラストはイメージです。
【自分自身を信じた瞬間に、どう生きれば良いか、わかるようになる】
「アウグスト・フォン・ゲーテ」
（１７４９～１８３２）
ドイツの詩人・文豪・小説家
自然科学者・政治家
【若きウェルテルの悩み】
【ファウスト】
カズばあちゃんの視点１
※文献を調べ、最後に自身の経験を踏まえてまとめました。
＊自尊心を高めることが、ありのままの自分を受け入れ、失敗を恐れず挑戦する勇気を与える言葉。
（自尊心が高い人）
◎他人の評価に振り回されず、失敗から逃げない。
◎前向きな行動力、実践力などが身についている。
カズばあちゃんの視点２
人間にとって自尊心は、とても必要な事です。
この事が無ければ自身の人生は、投げやりで適当、進歩のない魅力の欠落した、寂しいものになってしまいます。
いつも周りの人々に元気を与え続ける『生き生きとした自分自身』でいられるよう、前向きの楽しさを実感して行きましょう‼
※写真やイラストはイメージです。
【叱ってくれる人を持つ事は、大きな幸福である】
「松下幸之助」
（１８９４～１９８９）
和歌山県・大阪府
実業家、発明家、著述家
パナソニックホールディングスを一代で築き上げた経営者
カズばあちゃんの視点１
今回は自分への戒めの名言です。
（文献より検索して、まとめ上げました）
＊初心と真剣さを思い起こさせる。
＊他人の欠点を見て、自分の振る舞いを直す。
◎うまく進んでいる時こそ、初心を忘れず、慎重に行動する事の大切さを説いている。
『自信過剰になった時、冷静さを取り戻し、自己成長を促す為に、有効な名言ですね。』
カズばあちゃんの視点２
（自分らしさを大切にしたい時）
＊あなたしか出来ないやり方が、きっとあるはず（ブルースリー）の名言です。
◎不安や緊張を打ち消し、一歩前に進む為の魔法の言葉。
◎「自分自身」を信じきる事の大切さ。
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人は誰でも、厄介な揉め事に首を突っ込みたくは無いはずです。
それでも、自分を叱ってくれる人がいたら、感謝しましょう！
なぜなら、叱られた事によって自分の間違いに気付き、軌道修正できるからです。
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叱られないと、自信過剰のまま間違った方向へと人生を曲がって行ってしまう事が、世の中には沢山あるからです。
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【しあわせは、いつも自分の心がきめる】
「相田みつを」
（１９２４～１９９１）
栃木県足利市出身
「詩人・書家」
18才で禅の教えを学ぶ。
１９８４年出版『にんげんだもの』
２００万部を越えるベストセラー。
６０才で脚光を浴びる。
カズばあちゃんの視点１
相田みつをの言葉には励ましや癒し、力強さなど、文章を書く機会の多い私には特に強く感じられます。
この名句のように今、自分が幸福かどうかは、やはり自分自身が感じる事だと思います。
他人から見て、その人が不幸に見えても、本人は「とても幸せ」と返事が返ってくる事がありますね。
なので、自分で不幸だ‼と思っていると、不幸な状態に陥ってしまいます。
カズばあちゃんの視点２
【人生の幸福】は自分自身でつかみ取るもの！だからこそ、いつも晴れやかな気持ちで毎日を過ごしましょう‼
イキイキと明るくしているあなたは、いつかきっとステキな事が舞い込んで来ることでしょう！
その位の意気込みで、心豊かに人生を歩いて頂きたいと願っています。
2026年02月投稿
※写真やイラストはイメージです。
【笑いは人を元気にする。だから、みんなの前では笑いなさい。そして、泣く時は一人で】
「ジュディキャンベル」
（１９１６～２００４）
イギリス（ロンドン）
【映画・テレビ・舞台女優】
主な作品…カンフーマスター！青の恐怖
カズばあちゃんの視点１
彼女の映画はNHKＢＳ等で、古い昔の作品をよく放送していますよね。
美貌と威厳と独特の冷たさ、そして演技には、誰もが作品に引き込まれてしまいます。
カズばあちゃんの視点２
この名言には、その雰囲気が現れています。不思議な人生観とでも言うような、世界観が漂っています。
実際、この名言のように行動する事は意識すると難しいことのように感じられますが、でも、実は皆さんが日頃やっている事なのかも知れません。
人生とは、何と味わい深いものでしょう‼
※写真やイラストはイメージです。
【意志あるところに、道は開ける】
「エイブラハム・リンカーン」
（１８０９～１８６５）
アメリカ合衆国第１６代大統領
・南北戦争、奴隷解放宣言
・共和党初の大統領就任
・ワシントンＤ･Ｃのフォード劇場で暗殺
カズばあちゃんの視点１
この名言には「行動力を起こす」「挑戦」の源となる働きが含まれていますね。
・前向きな姿勢
・逆境を乗り越える力
・生きて行く上での指針となる。
そして最後に「素直な心」。この素直な心は全ての物事に通じる、素晴らしい意味合いが含まれています。
カズばあちゃんの視点２
・自己肯定感を高める言葉
・安心感を与える言葉
・自身の存在を認める言葉
・負担を減らす言葉
・共感を示す言葉
★つまりは、寄り添う姿勢を示すことが大切になってくる。
今日の名言は文献を調べて、私自身も学びながら、まとめました。
皆さんも問題に直面した時、どうか前向きの姿勢で取り組んで頂きたいと思います。
私はいつも心の中で応援しています。
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【強き人は、よく耐える。よく耐える人を強者という。】
「新渡戸稲造」
（１８６２～１９３３）
・農学者
・国際連盟事務次長
〇日本の伝統文化『武士道』を英文で
外国向けに紹介した。
（国際親善と教育に尽力し、旧５千円札の
肖像でも知られている）
カズばあちゃんの視点１
強者になるための明言は各分野、特にスポーツ界や格闘技、相撲などでも聞かれる言葉ですね。
第４８代横綱・大鵬幸喜さんも【『耐える精神力』が打ち勝つ力を養う(一部抜粋)とおっしゃっています。】
カズばあちゃんの視点２
どのような世界でも、どんな分野においても、勝ち負けの結果だけでなく、そこに行きつくまでの経過『耐える精神力』の必要性を解いています。
【忍耐力‼】これは闘いだけでなく、人生すべてに共通する必要不可欠な精神です。
皆さんも「夢や願望」を実現するために、【耐える精神力】を鍛えましょう‼意外と楽しく感じるかも？
2026年01月投稿
※写真やイラストはイメージです。
【どんなに教養があって立派な人でも、心に傷がない人には魅力がない。他人の痛みというものが、わからないから】
（フジ子・ヘミング）
カズばあちゃんの視点１
他人の苦しみや悲しみを理解し、その手助けとなる為には、自分自身に降りかかる問題や出来事を、広い大きな心で受け止められるよう、私は努力して行きたいと思っています。
【元気を出しなさい。今日の失敗ではなく明日、訪れるかも知れない成功について考えるのです】
（ヘレンケラー）
カズばあちゃんの視点２
＊＊より良い生活を送るために＊＊
・過去の事にこだわらず気持ちを煩わせないこと。
・人を憎んだり、ねたんだりしないこと。
・腹を立てず、穏やかに過ごすこと。
◎自分に正直な誠実さを持ちましょう‼
※写真やイラストはイメージです。
【こだわり続けることで強くなれると考える人もいるが、こだわりを捨てることで強くなることもある】
「ヘルマンヘッセ」
（１８７７～１９６２）
ドイツ、小説家・詩人
代表作＝『車輪の下』
カズばあちゃんの視点１
居心地の良い環境から厳しい状況の元での生活に変わることで見えてくるものがある。
常に意識して自分自身を厳しい状況の元に身を置くことによって、得られることとは…
《流れに任せて》
その環境や状況の内容と、一体となる事。
カズばあちゃんの視点２
◎まず、前に進もうとする意欲が湧いてくる。
◎様々な考え方を受け入れる、広い大きな精神を養う事が出来るようになる。
◎過去にこだわらず、これから先に起こることへの希望を託す。
◎人間は変わることによって、成長し続ける。
◎変化を受け入れ、自分流に変え、流れに乗って成長し、目標に着実に近づいて行く。
夢を実現するには、強さ・忍耐・情熱であると
ハリエット・タブマンが言っています。
